Az alvás a társas viszonyulásra is hatással van

Az alvás az ember egyik alapvető szükséglete. Az emberi alvásigényről viszonylag sokat tudunk, azonban egy újabb elmélet szerint őseink alvása jelentősen átformálódott, amikor az éjszakákat a lombkorona helyett a földön kezdték tölteni. Az alvásigény kielégítése mindenesetre közismerten fontos az egészség…




